Self Défense

De nos jours les risques d’agressions sont fréquents et souvent dirigés vers les femmes. Néanmoins ces menaces peuvent être évitées par des gestes et attitudes simples. Nous avons développé une section de « self-défense » dirigée vers la gente féminine pour apprendre à désamorcer un conflit, maîtriser une personne, se mettre à l’abri et surtout avoir confiance en soi et en ses capacités… en travaillant sur des situations concrètes et réelles !

Pour autant, cette section est ouvertes aux hommes…ces derniers peuvent être également victimes d’agressions…